Suiker is tegenwoordig niet meer weg te denken uit het voedsel dat we dagelijks eten. Frisdrank en snoep, maar ook brood, vlees, kant-en-klaar maaltijden, sauzen en nog veel meer producten bevatten suiker om de smaak te verbeteren. Dit is vaak de bewerkte vorm van suiker,...
Een goede mondverzorging gaat verder dan enkel een stralende glimlach. Een gezonde mond en gezonde tanden laten je vol zelfvertrouwen praten, eten, glimlachen en je emoties uitdrukken, zonder pijn en zonder dat je je hoeft te schamen. Van je tandenborstel en je flosdraad tot mondspoelingen en...
Een vaccin stimuleert een reactie van ons afweersysteem waardoor ons lichaam een specifiek virus of een specifieke bacterie "herkent" zonder dat we de ziekte echt krijgen. Als we dan later in contact komen met dat virus of die bacterie, “herinnert” ons afweersysteem zich deze ziekteverwekker....
De één is er al lang gewend en voor de ander blijft het een noodzakelijk kwaad. Het dragen van een mondmasker zal nog een tijdje een verplichting blijven bij het binnengaan van een winkel en/of horecazaak. Ook vanaf volgende week zal het verplicht worden van...
We zitten momenteel midden in een hittegolf. De ene persoon is gevoeliger voor te veel zon dan de ander. Maar iedereen doet er goed aan de komende dagen wat meer de schaduw op te zoeken. En al zeker tussen 12u en 15u. Zo bescherm je je zich...
Het was al langer geweten dat kinderen die op tijd gaan slapen gezonder zijn. Nu blijkt uit Australisch onderzoek dat ook ouders een betere mentale gezondheid hebben als hun kinderen op tijd in bed liggen. In het onderzoek wordt gesproken van “op tijd gaan slapen” als...
Een natuurlijk alternatief voor cannabisolie! Voor het eerst is er een uiterst veilig en doeltreffend alternatief voor cannabisolie op de markt. Om te begrijpen hoe dit product werkt, moeten we even kijken naar hoe ons lichaam reageert bij pijn. Ons lichaam heeft een eigen pijnregulerend systeem; ook wel het endocannabinoïde systeem...
Hoge koorts, koude rillingen, keelpijn, spierpijn, hoofdpijn,… Het zijn allemaal symptomen van de griep. Dat het griepvirus zich als een lopend vuurtje verspreidt, dat heb je waarschijnlijk al aan den lijve mogen ondervinden. Je kunt jezelf hiertegen beschermen met een griepprik, of een griepvaccinatie. De meeste...